العيادة الخاصة بالدكتور الطبيب توماس بولي- العلاج اليدوي (تقويم العمود الفقري)

يتم معالجة الاختلالات الوظيفية الناجمة عن الانسدادات في العمود الفقري والمفاصل ببعض التقنيات اليدوية.

يتألف العمود الفقري للإنسان من 7 فقرات عنقية، و 12 فقرة صدرية، و 5 فقرات قطنية ومن العجز والعصعص.

تحدث الانسدادات خاصة في مفاصل العمود الفقري الصغيرة ، مما يسبب الألم وعدم الراحة نتيجة لذلك.

مثل هذه الانسدادات لا توجد فقط في العمود الفقري حيث تربط مفاصل العمود الفقري فقرات الظهر والأقراص الفقرية المثبتة بينهما، ولكن أيضا في جميع المفاصل الأخرى (مفاصل الكاحلين والمعصمين ومفاصل رأس الشظية ومفاصل الأضلاع). ويمكن أن تنجم عن الإجهاد المتكرر أو الوقفات الخاطئة، أو السقطات أو الأمراض الداخلية.

المزيد من العلاج – على سبيل المثال، في شكل تدريب القوة و / أو التدريب الاهتزازي والعلاج الطبيعي – مفيد لمنع الانتكاسات بعد إزالة الإنسدادات الحادة.

ينبغي استخدام التمارين النشطة لمواصلة بناء العضلات، لأن العضلات القوية بشكل كاف فقط هي التي يمكنها أن تحافظ على العمود الفقري وتدعمه وتخفف من آلامه.

ونقوم معكم بوضع خطط تدريبية متفردة، والتي يمكنكم تنفيذها بمرونة في المنزل (أو في أي مكان آخر تختارونه) بحيث تكونوا حيويين وخالين من الألم وتبقوا كذلك.